ハーバードの研究でわかった、幸せな人生に必要なもの3つ


ハーバードの研究でわかった、幸せな人生に必要なもの3つ

お金、地位、権力……。幸せの定義は人それぞれかもしれません。しかし、真の幸せに必要なことは実はもっとシンプル。

ハーバード大学で行われた75年にわたる研究によると、良い人間関係こそが幸せと健康をもたらしてくれるようです。

ハーバードの研究でわかった、幸せな人生に必要なもの3つ

cafeglobeにあった記事です。ハーバード大学で行われた研究によると人間関係こそが幸せと健康をもたらしてくれることが分かりました。この研究についての記事も別のサイトにあり、本当に長い間、研究が行われていたことが分かります。

ちなみにこの75年間の研究については、GIGAZINEにも記事「人を幸せにするものは何か?ということがハーバード大学の75年間の研究で明らかに」があります。

また、別のテーマ「将来性のある男の特徴」ということでは、ハフィントンポストにも記事「ハーバード大学75年の研究が明かす!将来性のある男の特徴」があります。

 

幸せな人生に必要なもの3つ

さて、そんな幸せな人生に必要なものとは良い人間関係とのこと。

  1. 孤独は寿命を縮める
  2. 人間関係は数より質
  3. 良い関係は脳を守る

ひとりぼっちで有名な(そもそもひとりぼっちのため有名になりようがない)僕ですが、孤独にならないよう質を求めたいと思います。

 

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しゃまらーしか

しゃまらーしか

ひょんなことからFXサイトを作ったシステムトレーダ。東京都港区在住。スプレッドシートを使って過去のチャートを分析するのが得意です。MT4を使ったEAの開発もしています。大好物の甘い物を求めて、今日もVivienne Westwoodのお洋服をこしらえて甘味処を探索しています。

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